（2）这对我有益吗？不。 （3）另一种你可选择的建设性讯息是：&ldo;我是个非常有能力的人。&rdo;你 只要在心中多演练几次，或者将这句话写下来。请你记住，对自己说些肯定的言语并非欺骗自己。事实上，你原先的话才可能欺骗自己。告诉自己一些 正面讯息只不过是切合事实，把一些正面的事情搬到台前来罢了。 练习 5-2（1）我觉得（或猜想）我亏欠别人的有： 听他人倾诉、给予他人支持与实际的帮助。 （2）我亏欠自己的有： 爱、进修、稳定的财务，以及一些好朋友。 （3）我猜想（或觉得）他人亏欠我的有： 赏识、支持、鼓励、爱与了解。 （4）现在我可以一一地来审视这些杜撰的义务，并且老实地告诉自己， 究竟这些是我未尽的义务，或是对方亏欠...
- 第1章
- 第2章
- 第3章
- 第4章
- 第5章
- 第6章
- 第7章
- 第8章
- 第9章
- 第10章
- 第11章
- 第12章
- 第13章
- 第14章
- 第15章
- 第16章
- 第17章
- 第18章
- 第19章
- 第20章
- 第21章
- 第22章
- 第23章
- 第24章
- 第25章
- 第26章
- 第27章
- 第28章
- 第29章
- 第30章
- 第31章
- 第32章
- 第33章
- 第34章
- 第35章
- 第36章
- 第37章
- 第38章
- 第39章
- 第40章
- 第41章
- 第42章
- 第43章
- 第44章
- 第45章
- 第46章
- 第47章
- 第48章
- 第49章
- 第50章
- 第51章
- 第52章
- 第53章
- 第54章
- 第55章
- 第56章
- 第57章
- 第58章
- 第59章
- 第60章
- 第61章
- 第62章
- 第63章
- 第64章
- 第65章
- 第66章
- 第67章
- 第68章
- 第69章
- 第70章
- 第71章
- 第72章
- 第73章
- 第74章
- 第75章
- 第76章
- 第77章
- 第78章
- 第79章
- 第80章
- 第81章
- 第82章
- 第83章
- 第84章
- 第85章
- 第86章
- 第87章
- 第88章
- 第89章
- 第90章
- 第91章
- 第92章
- 第93章
- 第94章
- 第95章
- 第96章
- 第97章
- 第98章
- 第99章
- 第100章
农家小富婆
关于农家小富婆别人穿越都是公主王妃富贵命，柳圆圆倒好。一穿越直接穿越到河里去，差点没淹死。幸好一山里大汉出手相救，柳圆圆感激人家，加上前宿主是个可怜人。父嫌弃她是女儿身，后妈虐待她，逼她嫁给村子里面的瘸子。柳圆圆干脆住到救命恩人家去，打算报恩。带着山里汉发家致富，建设美好新生活。谁知山里汉也是不简单，一遭丑男变帅哥愣是把她宠上天。重点，这山里汉体力倍棒，倒腾的柳圆圆天天腿软。...
亲亲大总裁：吃定小明星
关于亲亲大总裁吃定小明星一个十八线的小明星，却拽得能飞上天，他的面子也半点不给，合着是不想混了。他是地产帝国的一把手，收拾她只会跌身份。可她直爽，可爱，大女人主义很对他的胃口。要追一个小明星多容易的事，送房送车送钱，收到她手软毛就顺了，可是众目睽睽之下却惨遭滑铁卢。追更po18vipxyzωoо1⒏υip...
大道简化：从圆满神箭术苟成真仙
林长生穿越仙侠世界，获得一块大道简化面板，万般功法，仙诀，都可简化，让修炼变得简简单单。箭法简化 摸弓，铁砂掌简化搓手，金钟罩简化搓澡草上飞简化跑步，龟息功简化睡觉狐妖禁魂术简化摸摸头饕餮吞天法简化吃饭炼丹术简化搓泥丸，阵法简化砌墙炼器简化打铁制符简化写字带着大道至简面板，林长生依靠自己的努力，一步步苟成真仙！各位书友要是觉得大道简化从圆满神箭术苟成真仙还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！大道简化从圆满神箭术苟成真仙...
纹耀王座
2016年新书新人一个强者为尊的大陆，惊人的斗气秘典以及炫彩的魔法纹耀，还有可怕的妖魔，这里讲述一名男生的穿越故事一个奥妙的魔纹让他拥有了神秘的力量，却被迫与暗黑同眠，终日不见天日本想用死亡来结束这场悲哀的闹剧，却是鬼斧神工般的重生了，时间回转到了他穿越而来的那一天纹控重生射影之，苟延石破震苍穹魔...
吞噬神域
李天泽穿越异世，觉醒了吞噬神脉，绝世战技逆天血脉上古神器功法传承天地万物无所不吞！不好意思，诸位所珍视的一切，我都不客气的笑纳了！PO18脸红心跳（18wenwvip）提供吞噬神域最新章节全文免费阅读！。...
全军列阵
...
- 他的天下（兄妹H）许许春宴
- 兄妹兄（骨科 np 高h）果粒橙会员
- 如何让秦始皇寿终正寝辛吉拉莱奈
- 石小小的快乐生活（高辣、、等）kfbjk
- 周轻羽赵烟芸我特别白不灭神主
- 都市最强武帝承诺过的伤
- 退婚当天，我三媒六聘改嫁皇叔酸Q
- 无敌从我看见BOSS血条开始我也很绝望
- 穿越HP多木木多
- 聊骚(公媳出轨)凉凉
- 细说大汉大全集于海娣
- [综漫]夏目是个小团宠柠檬碰汽水
- （香蜜同人）露从今夜白坐拥
- 一级沉寂九阶幻方
- 年代文女配自救指南清越流歌
- 乱伦豪门杨家可帅
- 纳妾+番外南胡唐
- 借种向雾
- 他的天下（兄妹H）许许春宴
- 穿成反派他灵根后（穿书）浮一大白粥
- 我修合欢后他们都疯了公子永安
- 就爱肏B（abo sc主bg）朝花酱
- 今天也没能扬帆起航春风遥
- 差错【兄妹H】一包熏咸鱼
- 两千零一夜（兄妹）鬼妹妹
- RPG，但木叶村物语梨茄子
- 夺妻（论如何肏到别人的新娘）老司姬流苏
- 聊骚(公媳出轨)凉凉
- 不h就出不去的房间 3p酱油
- 被好感度包围的我犹如遭遇仇杀[西幻]三千世
- 身份都没曝光，未婚妻就死心塌地了百祭
- 报告国主，你老婆又轮回了姝叙
- 御兽从零分开始给我加葱
- 少年特工王外号六爷
- 贤妻良母操劳死，重生摆烂赢麻了星月之羽
- 傻子成精了，她会说话了重上
- 影视编辑器花萌轩
- 阎王快跑，小奶娃又来地府了夏末不是秋
- 学霸的军工科研系统十月廿二
- 谢邀，人在长安，正准备造反一灯阑珊
- 九玄之王老井
- 被逼嫁深山，开荒种田过红火日子灵灵玖
- 木叶：宇智波华丽的叛逆神水一元
- 驴二的风流往事梁帮主
- 我的世界，未来大明碗里的烟火气
- 总裁的千亿新娘：豪门暗战百日梦想家007
- 作为创世主的我一鸣从此始
- 拒绝奇葩婚前协议，富婆独自美丽冰之舞
- 两代军嫂只争朝夕补中益气
- 师妹改修无情道，全师门跪地挽留想看画画
- 快穿年代女配落日彩虹
- 开局休妻，糙汉将军特黏人看淡浮云
- 快穿：美强惨男主是恋爱脑养生码字机
- 魂穿古代我是大力女神紫色的猪
- 月照万川，吾本为尊草章鸣